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Cellulite e non solo: come eliminare i liquidi in eccessoSedentarietà, eccesso di sale nell'alimentazione, una dieta sbilanciata e fattori genetici possono portare ad un aumento di liquidi nell'organismo, con sintomi quali senso di gonfiore, gambe pesanti, aumento di...

Vitamina D: l'alleata nella prevenzione delle infezioni La vitamina D è una sorta di pro ormone che la natura ci regala ogni giorno. E' chiamata infatti anche 'sunshine vitamine' perché si produce nell'organismo principalmente grazie ai raggi solari attraverso la...

Convalescenza post Covid: come gestire la ripresaAstenia, perdita del gusto e dell’olfatto, insonnia, difficoltà nel movimento, problemi di memorizzazione: spesso, anche dopo la guarigione da Sars-Cov-2, sebbene ormai non più contagiosi, i pazienti continuano a...

Vaccinazione anti-Covid 19: i vaccini a confrontoIl 27 dicembre 2020 è coinciso con il Vaccine Day, ovvero l’avvio della campagna vaccinale anti–Covid 19 in Italia e nel resto d’Europa. Per quanto riguarda l’Italia, il piano strategico della vaccinazione, gratuita e...

Come rafforzare le difese immunitarie in invernoIl sistema immunitario è il principale strumento di cui il nostro organismo dispone per contrastare l’attacco da parte di agenti patogeni come virus e batteri. È quindi essenziale mettere in atto ogni strategia per...

Skincare: la routine per l'estateCon la stagione estiva cambiano le temperature e cambiano anche le esigenze della pelle: il beauty case si alleggerisce e opta per prodotti dalla formulazione leggera, soluzioni anti-caldo e rimedi per contrastare scottature, pori...

Capelli perfetti sotto il sole: i consigli della tricologaOgni anno, con l’avvicinarsi dell’estate, si parla molto delle regole da seguire per una corretta esposizione al sole e per evitare danni alla pelle; si parla invece sempre molto poco delle attenzioni...